所有屏幕都有背光，它决定了它们的亮度或暗淡程度。 屏幕的亮度将跨越一定的水平，从非常暗到非常亮。 根据您设置工作站的方式以及房间内的光线量，用户可以自由选择屏幕的亮度，并在需要时进行更改。
可以通过键盘、监视器上的按钮以及安装在系统上的操作系统提供的设置来更改亮度。 这三个都将更改相同的设置，并且执行此操作的方式本质上是不同的。 无论您如何更改屏幕的亮度，它都将保持在一个水平，直到您选择再次更改它。
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为什么我的屏幕一直变暗
如果您的笔记本电脑屏幕一直变暗或变亮，则可能表明存在软件问题或硬件问题。 硬件问题可能需要您将笔记本电脑送去维修，但可以通过尝试下面列出的修复程序来解决软件问题。
Windows 10 屏幕变暗（解决方案）
1.关闭自适应亮度
笔记本电脑通常带有传感器，可以检查房间内的环境光。 如果光线发生变化，或者传感器认为它发生了变化，它会调整屏幕的亮度以适应光线的水平。 此功能称为自适应亮度，它可能负责屏幕变暗或变亮。
打开控制面板。
转到硬件和声音。
选择电源选项。
单击当前电源计划旁边的更改计划设置。
单击更改高级设置。
展开显示。
展开它下面的启用自适应亮度。
关闭电池和插入状态。
单击确定。
对您使用的所有电源计划重复此操作。
2.更新显卡驱动
虽然不常见，但过时的图形驱动程序会导致屏幕变暗或变亮。 将驱动程序更新到最新版本应该可以解决问题。
打开设备管理器。
展开显示适配器。
右键单击板载显卡并选择更新驱动程序。
在线搜索驱动程序更新并安装可用的更新。
对 GPU 芯片重复此操作。
重新启动系统。
3.运行电源疑难解答
Windows 10 具有系统上与电源相关问题的疑难解答程序，例如，系统组件无法汲取所需的电量来运行。
打开控制面板。
使用右上角的下拉菜单将视图更改为小图标。
单击疑难解答。
在左侧的列中，单击查看全部。
在列表中，选择电源。
运行电源疑难解答并应用它推荐的所有修复程序。
重新启动系统。
4. 检查电源插座、端口和电线
如果您的系统没有获得稳定的电流，则可能会触发电源计划的更改。 电源计划可以根据电源（电池或直流电）而改变。 运行以下修复程序。
确保笔记本电脑已牢固插入。
确保电流没有波动。 如果是这样，使用电流稳定器会有所帮助。
确保笔记本电脑连接的插座没有损坏。
如果您使用的是扩展板，请确保其电线没有损坏。
如果您使用的是扩展板，请确保它没有过载，并且没有任何连接到它的东西会导致电涌。
移除任何可能连接到同一板/插座的耗电物品。
5.更改屏幕分辨率
您设置的屏幕分辨率可能不是最适合您的显示器。 屏幕变暗和变亮可能是各种应用程序或操作系统尝试使用已设置的分辨率的结果。
打开设置应用程序（Win+I 键盘快捷键）。
转到系统>显示。
打开显示分辨率下拉菜单。
选择旁边写有“推荐”的分辨率。
重新启动系统以获得良好的测量效果。
6.硬件问题
硬件问题可能导致屏幕变暗或变亮，这意味着您必须将笔记本电脑带入修理。 您的笔记本电脑的电池、电源装置或显卡可能已松动或已损坏。 打开它是唯一的检查方法。 如果有东西松动，维修不应该花费太长时间或花费太多。 如果硬件组件已损坏，则必须更换它。
笔记本电脑屏幕亮度会自行变化？ 结论
当运行像游戏这样的图形密集型应用程序时，通常会出现显示问题。
如果您经常玩游戏，并且您对系统发热不小心，则硬件组件可能已损坏并导致这些问题。
如果不是，它可能只是一个过时的驱动程序。
它能为您提供帮助吗？ 请在下面的评论中告诉我们。