不小心删除了联系人？别担心，这里有恢复方法！
您是否曾有过这样的经历：不小心从通讯录中删除了某个人，然后为此感到懊恼？ 别担心，你不是唯一一个遇到这种情况的人。
丢失重要的电话号码的确会让人沮丧，但请不要过于担忧。 无论是你故意删除联系人，还是意外丢失了它们，好消息是，在安卓和iPhone上，你都可以轻松地将它们找回来。
虽然不像删除的照片或笔记那样，有直接可访问的回收站，但我们还是有多种方法可以恢复已删除的联系人。
在本文中，我们将详细介绍如何利用操作系统自带的功能以及第三方应用程序，来恢复iPhone和安卓手机上的联系人。
让我们开始吧！
1. 检查隐藏的联系人列表
你想要找回的联系人可能并没有真正被删除，而是被隐藏起来了。 这种情况在安卓手机上并不少见，而且解决起来非常简单。 以下是如何进行检查：
步骤一：打开通讯录，点击右上角的三个点。
步骤二：选择“管理联系人”。
步骤三：点击“要显示的联系人”。
步骤四：勾选“所有联系人”选项。
如果你的联系人仅仅是被隐藏了，那么现在应该已经重新出现在你的通讯录里了。 如果仍然没有找到，别着急，下面的方法将教你如何恢复它们。
2. 使用 Google 通讯录
如果你是安卓用户，那么你很可能在使用谷歌的服务。 如果是这样，那么，恭喜你，你不用太担心！
谷歌的云平台会保存并同步你放在其中的所有数据，包括邮件、文档、笔记、照片，当然还有联系人！ 这也使得你在更换手机时更容易导出数据。 科技真是太神奇了，不是吗？
如果你一直都在使用 Google 通讯录应用，那么恢复已删除的联系人会非常简单。 方法如下：
步骤一：打开手机上的 Google 通讯录应用。
步骤二：点击屏幕底部的“修复和管理”选项。
步骤三：点击“回收站”选项。
步骤四：在过去30天内删除的任何联系人都会被放入回收站。
步骤五：找到你想要恢复的联系人，然后点击“恢复”。
步骤六：如果想要恢复30天前删除的联系人，请点击“修复和管理”，然后点击“恢复联系人”，之后点击“恢复”。 这将允许你访问之前备份的联系人。
恢复的联系人将会重新出现在你的通讯录中。
1. 使用 iCloud
和安卓系统类似，iPhone的联系人也没有回收站。 恢复已删除联系人的唯一方法是通过云备份。
在安卓系统中有Google 通讯录，而在iOS系统中有iCloud，它也包含联系人备份。 以下是如何使用iCloud恢复iPhone联系人：
步骤一：打开iPhone上的“设置”应用，然后点击顶部的个人名字。
步骤二：点击“iCloud”选项。
步骤三：在“使用iCloud的应用”标签下，点击“显示全部”，并找到“联系人”。
步骤四：关闭“联系人”按钮，然后在弹出的菜单中点击“保留在我的iPhone上”。
步骤五：重新打开“联系人”按钮。
步骤六：点击“合并”。
通过点击“合并”，你可以将iCloud联系人与设备上的联系人同步。 完成后，你将能够在iPhone通讯录中看到你的iCloud联系人。
2. 使用 Gmail
如果你足够幸运（或者足够聪明），你所有的联系人也会保存在你的Gmail账户中。 如果是这样，你可以将它们恢复到你的iPhone，包括你正在寻找的那一个。 方法如下：
步骤一：打开iPhone上的“设置”应用。
步骤二：点击“邮件”，然后点击“帐户”。
步骤三：选择包含你想要找回的已保存联系人的邮件账户。
步骤四：打开“通讯录”开关，并将你的Gmail联系人与设备同步。
步骤五：检查你的iPhone通讯录，你会在列表中看到所有的Gmail联系人。
请记住，只有你保存到Gmail账户中的联系人才能通过这种方式恢复。
另请阅读：在iPhone上删除应用程序的实用方法
智能手机为你提供了很大的灵活性，可以设置你的数据偏好。 你可以备份数据，将它们同步到在线存储，或者将它们保存在本地。
每个选项都会影响你是否可以再次找回已删除的联系人，从而导致你产生这样的问题：我是否可以恢复已删除的联系人？ 让我们来看看。
1. 你最近备份过 iPhone 或 Android 设备
数据丢失比你想象的更常见。 这也许就是为什么所有的iPhone和安卓应用都提供了备份数据（包括联系人）的选项。 备份可以轻松地下载到你的新设备或旧设备上。
你可以选择自动备份，或者定期手动进行备份。 大多数人选择前者。 幸运的是，如果你有最近的数据备份，你就可以很容易地恢复你想要找回的联系人。 安卓和iPhone设备的流程有所不同。
➡️ 安卓上：
如果你启用了同步联系人功能，联系人将被上传到你的Google账户。 你可以重置或重新登录，你的联系人将开始同步到你的设备。
➡️ iPhone 上：
如果你有iCloud备份，你可以找回丢失的联系人。 只需前往你的设置并打开iCloud备份即可。
2. 你已将你的通讯录与 Google 或 iCloud 同步
当你将数据同步到云存储平台时，恢复数据会变得轻松无忧。 由于所有信息都可以在线获取，因此你可以随时随地进行恢复。
假设你丢失或意外删除了联系人。 在这种情况下，可以方便地从在线账户存储（无论是Google Cloud还是iCloud）下载整个通讯录或单个联系人。
3. 你已将联系人保存在 SIM 卡上
遗憾的是，如果你只将已删除的联系人保存在SIM卡上，那么你将无法恢复它们。 与设备或基于云的存储不同，你无法从回收站获取已删除的信息。
SIM卡没有备份选项。 所有信息都存储在本地，一旦删除就会永久丢失。
但是，如果你删除的联系人存储在手机存储空间中，并且你的SIM卡中有该联系人的副本，那么你很幸运。
不可否认，智能手机具有内置的备份、联系人转移和恢复系统，可以帮助你纠正失误。 然而，有时，你缺乏远见或者系统本身存在缺陷，可能会导致你陷入困境。
当传统恢复方法失败时，你可以寻求第三方应用程序的帮助。 幸运的是，有许多可靠的第三方应用程序可以帮助你恢复已删除的数据。 这些应用程序提供了额外的功能和更灵活的方式来帮助你恢复丢失的数据。
以下是一些可以帮助你在安卓和iPhone上恢复已删除联系人的最佳第三方应用程序：
1. Tenorshare UltData
Tenorshare UltData 是一款全面的数据恢复软件，可与iPhone和安卓设备完美配合。 它是一款出色的数据恢复工具，可以帮助你恢复丢失的联系人。
➡️ iPhone 上：
iOS设备以其一流的安全性而闻名。 这也是苹果成为广受欢迎的科技公司的原因。 然而，有时，这堵坚不可摧的墙也可能妨碍你找回丢失的数据。
有了Tenorshare UltData，你可以快速恢复已删除的联系人以及其他数据类型。 你可以从三种强大的恢复模式中选择，这些模式可以直接从你的Apple设备、iCloud或iTunes获取数据。
以下是通过Tenorshare UltData取回联系人的步骤：
步骤一：首先，在你的计算机上下载并安装该软件。
步骤二：接下来，将你的iPhone连接到计算机并启动Tenorshare UltData。 点击“从iOS设备恢复数据”，软件将开始查找已删除的数据。
步骤三：将iPhone连接到计算机后，你可以选择想要恢复的联系人。 该软件会询问你想要将信息保存到计算机上的哪个位置。
步骤四：选择你想要的目的地，你的数据很快就会返回。
➡️ 安卓上：
Tenorshare UltData 无需root即可轻松地从安卓设备恢复已删除的联系人。 这个简单的特点使得该软件更加可靠和安全，因为获取设备的root权限会增加潜在的安全风险。
该工具可以帮助你取回信息，而不会影响安全性。 请按照以下步骤立即恢复已删除的联系人：
步骤一：在你的计算机上下载并安装Tenorshare UltData。
步骤二：将安卓设备连接到计算机，然后选择“恢复丢失的数据”选项。
步骤三：选择你的文件类型（在本例中为联系人），并开始扫描。
步骤四：找到你想要恢复的特定联系人后，点击“恢复”即可。
2. iMobie PhoneRescue
iMobie为安卓和iPhone用户提供数字软件解决方案，例如垃圾清理器、屏幕镜像等。 PhoneRescue 是 iMobie 提供的数据恢复工具，可以帮助你恢复丢失的联系人。
使用这个工具非常简单，恢复过程只需要几秒钟。 只需扫描、恢复和下载。
➡️ iPhone 上：
PhoneRescue for iOS 是一款可靠的数据恢复工具。 它将找到你设备上所有丢失和隐藏的数据，非常方便。 你可以通过几个简单的步骤找回已删除的联系人：
步骤一：安装后，选择“从iOS设备恢复”选项。
步骤二：检查你的设备上是否还有联系人信息。
步骤三：选择你想要恢复的联系人，软件将会为你完成剩下的工作。
iMobie 的这款工具兼容所有iOS设备，是第一个支持 iOS 17 beta 的软件。 这足以说明它紧跟时代潮流。
➡️ 安卓上：
iMobie 也有 PhoneRescue for Android。 它效率很高，恢复成功率也很高。 恢复已删除联系人的过程与iOS类似：
步骤一：安装后，连接你的安卓设备。
步骤二：选择合适的恢复模式，并进行快速扫描。
步骤三：选择你想要恢复的联系人。
步骤四：PhoneRescue 会立即将数据下载到你所需的位置。
这样一来，恢复过程就完成了。
结束语
丢失联系人可能会让人感到担忧，但是如果你进行了备份，那么仍然可以找回它们。 安卓和iOS都有可以帮助你恢复联系人的自带功能，这一切都要归功于云技术。 还有许多第三方应用程序可以提供额外的帮助。
本文中讨论的方法将会帮助你高效且快速地恢复重要的联系人。
接下来，了解如何轻松地将联系人从安卓转移到iPhone。