揭秘：如何追踪出售你邮箱地址的幕后黑手
你有没有过这样的经历：刚把邮箱地址提供给某家公司，就突然被铺天盖地的垃圾邮件淹没？ 垃圾邮件泛滥的原因有很多，但最令人沮丧的莫过于公司偷偷地将你的邮箱地址卖给了第三方。
好消息是，Gmail 中隐藏着一个妙招，可以帮助你揪出那些偷偷出售你邮箱地址的公司。
公司真的在出售我的邮箱地址吗？
美国的数据隐私法律相当复杂。 截至本文撰写之时，还没有联邦法律禁止公司在未经你同意的情况下收集、使用、分享或出售你的数据。 与欧盟（GDPR 监管所有数据收集和处理）不同，美国只有少数针对特定情况的联邦法律。
联邦法律并未禁止公司出售你的邮箱地址
例如，《健康保险流通与责任法案》（HIPAA）规范了医疗保健行业的通信和某些类型的数据使用。 同样，还有《格雷姆-里奇-比利雷法案》（GLBA）规范金融服务提供商如何告知消费者数据共享并提供退出机制。
州级隐私法规正在缓慢改进
值得庆幸的是，州一级的情况正在逐渐改变。 2020年12月，加利福尼亚州实施了该国首个全面的数据隐私立法：《加州消费者隐私法》（CCPA）。
2021年3月，弗吉尼亚州成为第二个实施类似全面隐私立法的州，即《弗吉尼亚消费者数据保护法》（VCDPA）。
随着越来越多的州效仿，美国消费者的数据保护正在不断进步，但了解其局限性也至关重要。 一方面，缺乏联邦监管意味着各州的具体法律可能有所不同。 其次，即使是最严格的现有隐私准则仍然允许公司出售你的数据，只要他们征得你的同意。
隐私法规并不能完全解决问题
问题在于，获得这种许可只需要你勾选一个同意框，点击一个“同意”按钮，或签署一份允许公司共享你数据的合同。 现实情况是，许多用户在注册时根本不阅读隐私政策和条款。 更何况，这些政策大多冗长、复杂，而且故意含糊不清。
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在网络世界中，你几乎必须使用邮箱地址注册所有服务，企业品牌占据了绝对的优势。 尽管这种情况令人沮丧，但你可以利用一个Gmail技巧，揪出那些出售你邮箱地址的公司，并采取措施阻止垃圾邮件。
1. 创建一个用于注册的Gmail账号
我们接下来要介绍的技巧利用了Gmail的特定功能，所以你需要一个Gmail账号才能使用。 其他一些邮件客户端也支持类似功能，但它们的名称可能不同，工作方式也略有差异。 为了简单起见，我们先专注于Gmail。
当你熟悉了这个技巧后，如果出于任何原因不想使用Gmail，可以随时寻找其他支持类似功能的替代邮件客户端。
为了充分利用这个技巧，我们建议创建一个新的Gmail账号专门用于注册。 你仍然可以使用你的主账号处理重要事务，例如你信任的银行或服务提供商。 但是，创建一个干净的辅助账号是个好主意，你可以用它来注册任何不太值得信任的服务，比如新的电商网站、比价网站、内容下载等。
2. 注册时使用这个邮箱附加技巧
Gmail允许你使用加号（+）在你的邮箱地址后添加额外文本。 例如，如果你的地址是[email protected]，你可以在前缀后添加一个+号，然后在域名之前附加你喜欢的任何文本，比如：[email protected]。
当你这样做时，Gmail会忽略加号及其与域名（@gmail.com）之间的所有文本。 这意味着你可以为任何注册提供附加的邮箱地址，而你仍然会收到发送到你原始地址的所有后续邮件。
现在，诀窍在于每次注册时都将公司名称附加到你的邮箱地址中，比如：[email protected]。 这样，你每次注册都会提供一个唯一的邮箱地址，并且公司名称会显示在他们发送的每封邮件的“收件人：”字段中。
更重要的是，任何出售你邮箱地址的公司都会传递你提供的附加邮箱地址，因为这是他们存档的地址。
3. 检查“收件人”邮箱地址，识别可疑垃圾邮件
如果你的新Gmail账号开始收到任何看似垃圾邮件的内容，你可以轻松检查是否有公司出售了你的邮箱地址。 你需要做的就是查看邮件标题中的“收件人：”字段。
你可以在任何邮件中执行此操作，只需点击邮件发件人地址下方的“给我”标签即可。
如果一家公司已经将你的邮箱地址出售给第三方，他们的公司名称会显示在你最初提供的附加地址中：[email protected]。
4. 如何在不打开邮件的情况下查看“收件人”邮箱地址
这个策略的唯一问题是你必须在Gmail中打开邮件才能查看发件人使用的邮箱地址。 错误地打开奇怪的垃圾邮件并不一定是个大问题，但营销垃圾邮件是一回事，网络钓鱼和其他邮件诈骗又是另一回事。
据统计，虽然只有2.5%的垃圾邮件被视为诈骗或欺诈邮件模式，但没有必要打开垃圾邮件。
你打开的垃圾邮件越多，你就越有可能意外点击可能给你带来安全威胁的可疑链接或图片。 任何这样的点击都将确认你的邮箱地址处于活动状态，并有可能使你成为诈骗者的更大目标。
尽管风险相对较小，但你可以通过检查你不认识的任何邮件标题来解决这个问题，而无需打开邮件。 令人沮丧的是，Gmail不允许你直接执行此操作，所以我们需要使用一些替代方法。
解决方案是将你的Gmail账号添加到Outlook或其他邮件客户端，这样你无需打开邮件即可访问邮件头。 在Outlook中，你可以通过右键点击邮件并选择“查看”>“查看消息源”来执行此操作。
这会在一个对话框中显示邮件的源代码，而无需打开邮件本身。 你可以向下滚动源代码，直到找到“收件人：”字段，如下所示。
如果你难以找到该字段，可以使用浏览器中的搜索功能来找到它。 例如，你可以在Chrome中按CMD+F（Mac）或Ctrl+F（Windows）并在搜索栏中输入“收件人：”来实现。
按回车键，这将自动滚动到消息源中的“收件人：”并将其突出显示。
5. 将邮件标记为垃圾邮件并阻止发件人
现在你已经知道某家公司是否出售了你的邮箱地址，你可以将相关邮件标记为垃圾邮件。 如果需要，你还可以阻止发件人的邮箱地址，以阻止未来的邮件到达你。 同样，最简单的方法是打开邮件，然后点击三个点图标并选择“阻止[发件人]”，但这需要你打开邮件。
这次，Gmail提供了一个解决方法。 如果你将鼠标悬停在发件人的姓名上，会出现一张联系人卡片，其中显示他们的姓名、邮箱地址和其他详细信息。 将鼠标悬停在发件人姓名下的邮箱地址上，会出现一个用于复制发件人邮箱地址的图标。
这样，你可以转到“设置”>“查看所有设置”>“过滤器和阻止的地址”>“创建新过滤器”。 这允许你设置一个过滤器，自动将来自该发件人的邮件发送到你的垃圾邮件文件夹。
如果你已经确定了哪家公司将你的邮箱地址出售给了第三方，最后一步是要求他们将你从邮件列表中删除。 如果该公司没有提供在线退订的便捷方式，你应该通过书面形式联系他们，要求将你从他们的邮件列表中删除。
你还需要对那些购买你的邮箱并开始发送未经请求的邮件的公司执行相同的操作。 现在，根据你所在州的隐私法律，这两家公司都没有义务尊重你的请求。 但是，如果他们拒绝，你可以威胁将他们举报给联邦贸易委员会，以强制执行《反垃圾邮件法》。
《反垃圾邮件法》保护个人和组织“让你停止向他们发送邮件”的权利。
重新掌控你的邮箱账户
出售你邮箱地址的公司是垃圾邮件淹没你收件箱的众多原因之一。 因此，采取进一步措施保护你的邮箱账户、减少垃圾邮件并最大程度地降低潜在的安全威胁至关重要。