是否想了解您的网络为何不稳定的原因？通常，Wi-Fi 不稳定源于无线拥塞，这在人口密集的区域很常见。
本质上，过多的 Wi-Fi 信号相互竞争会对连接速度产生不利影响。不过，有一些方法可以解决不稳定的 Wi-Fi 连接，并恢复正常的连接速度。但请记住，Wi-Fi 不稳定可能由其他因素引起，比如 Windows 更新、电器电弧或天气状况等。
无线干扰导致 Wi-Fi 不稳定
无线拥塞由两个主要因素造成：频率重叠和可用的 Wi-Fi 通道有限。
1. 无线重叠
想象一下老式汽车收音机。 旋转调频旋钮时，有时会听到两个不同广播电台混杂的声音。 这是因为两个广播发射塔可能在同一频道上运行。Wi-Fi 路由器也是如此：当两个或多个路由器在相同的信道上发送信号时，它们会相互干扰，从而导致连接不稳定。
在密集的居住环境中，这个问题尤为突出。例如，在一栋公寓大楼里，可能有数十个路由器在同一通道上发送信号。即使是现代 Wi-Fi 技术（将每个频段划分为多个频道）也难以应对这种程度的干扰。
2. Wi-Fi 通道
与无线电类似，Wi-Fi 频谱分为千兆赫 (GHz) 频段，如 2.4GHz 和 5GHz，用于 Wi-Fi 5 和 Wi-Fi 6。如果使用的是 Wi-Fi 6E，则可以使用新推出的 6GHz 频段。每个频率又被细分为更小的单位，称为通道。
2.4GHz 频段由于通道数量有限且覆盖范围较广，拥塞情况最为严重。虽然 2.4GHz 频段有 11 个通道，但只有 3 个是不重叠的。这意味着当同一区域内有更多路由器时，速度和连接质量就会受到影响。
图片来源：发展中国家的无线网络/维基媒体
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另一方面，5GHz 频段提供了 23 个不重叠的通道。它的覆盖范围较短，这意味着无线信号重叠的情况较少。这有点像 AM 和 FM 收音机，AM 音频覆盖范围广，但保真度较低，而 FM 音频音质出色，但覆盖范围有限。
幸运的是，您可以像更改收音机频率一样更改路由器的频道。方法是：找出哪些频道不拥挤，然后将您的设备切换到这些频道。如果这不起作用，请考虑将路由器升级到支持 5GHz 或 6GHz 的型号。
Wi-Fi 6 和 Wi-Fi 6E 路由器提供卓越的稳定性
支持 6GHz 频段的 Wi-Fi 6E 路由器型号比其前代产品具有显著优势。6GHz 频谱相对较新，很少有消费者能够使用它。这意味着它不太容易受到干扰的影响。如果您拥有一台提供 6GHz 频段的 Wi-Fi 6E 路由器，它的通道数量将比 Wi-Fi 5 路由器多一些。Wi-Fi 联盟的 6E 规范指出，一台 6E 路由器可以使用 14 个“胖” 80MHz 通道或 7 个“超宽” 160MHz 通道。由于通道越宽速度越快，6E 提供了更高的速度和可靠性。
3. USB 3.0 设备和电缆产生无线干扰
无线干扰的另一个来源是未屏蔽的 USB 3.0 电缆和设备发出的辐射。由于 USB 3.0 标准中的一个错误，正如 英特尔白皮书 PDF, 所述，某些电缆会发出短距离的 2.4GHz 辐射，从而干扰蓝牙和 2.4GHz 无线设备的信号。有几种可能的解决方案：
关于屏蔽电缆的说明：它们包含一层金属，可以保护电缆免受外部无线干扰。但金属层也会阻止电缆充当 2.4GHz 辐射天线。除了电缆之外，许多设计不良的适配器和 USB 设备在插入 USB 3.0 端口时也会发出干扰。因此，有时只需拔下所有加密狗即可改善 2.4GHz 频段上的无线连接。
如何使用 Wi-Fi 分析仪修复不稳定的 Wi-Fi 连接
有很多 Wi-Fi 网络分析仪具有类似的功能，但在这个简短的指南中，我们将使用 Wi-Fi 分析仪。
1. 下载并安装 Wi-Fi 分析仪
在 Windows 上，有许多免费应用程序可以分析无线频道的质量。其中一个最佳选择是 Wi-Fi 分析仪，可以在 Microsoft Store 中找到。对于非 Windows 用户，请在各自操作系统的应用商店中搜索“Wi-Fi 分析仪”，您会看到许多选项。
下载：Wi-Fi 分析仪 视窗 （免费）
如果您使用的是 Windows 但无法访问 Microsoft Store，我建议使用 NirSoft 的 WifiInfoView。这两个 Wi-Fi 分析应用程序的工作方式基本相同。
2. 检测不稳定的 Wi-Fi
使用 Wi-Fi 分析仪非常简单。只需安装并运行该应用程序即可。安装完成后，可以通过转到 Windows 搜索（Windows 键 + S）> Wi-Fi 分析仪来启动它。
该工具应检测您的 Wi-Fi 信号强度，范围从 0 到 -100 分贝毫瓦 (dBm)。如果您使用的是 5GHz 网络，应用程序界面底部的切换开关可以帮助您在检测 2.4GHz 和 5GHz 之间进行切换。
要分析无线路由器的信号质量，请执行以下操作：
单击顶部菜单栏中的“分析”。
然后，Wi-Fi 分析仪会显示您附近 Wi-Fi 网络的可视化结果。如果两个网络在同一频道上广播，您会注意到重叠。每个频道的编号在 5GHz 频率上为 1 到 161，在 2.4GHz 频率上为 1 到 11。
以下是两个网络重叠时的样子：
X 轴代表 2.4GHz 频谱上可用的频道。如您所见，第四到第七频道未被占用。第五频道和第六频道没有任何竞争。根据应用程序的分析，我应该将路由器的 2.4GHz 频道更改为 5 或 6。
但如何更改路由器的频道呢？
3. 如何更改路由器的频道
要访问路由器的设置，需要使用 Chrome 或 Microsoft Edge 等浏览器。不幸的是，访问设置的方法因路由器型号而异，但有一些通用规则适用。
您可以在网上搜索，查找特定路由器品牌和型号的登录 URL。
大多数路由器使用“admin”作为用户名，“password”作为密码。登录信息也可能印在路由器的背面或随附的说明手册中。如果无法访问路由器，请尝试在网上搜索您的路由器型号的访问方法。
对于我自己的 Telus 路由器，更改 Wi-Fi 频道很容易。首先，我访问路由器登录地址，并输入用户名和密码。更改频道通常位于“无线设置”>“高级设置”下。
然后，我将网络频道更改为提供良好连接的选项，保存设置，并通过重新启动路由器（将其关闭并再次打开）来重新启动路由器。之后就不再随机断开连接了。
值得一提的是，大多数现代路由器都具有双频功能，将 2.4GHz 和 5GHz 频率组合到一个网络名称或 SSID 上。此功能因不可靠而闻名，如果遇到网络问题，我建议在尝试其他方法都失败时禁用此功能。在 Telus 路由器上，它被称为 SmartSteering。其他品牌的名称可能完全不同。
禁用后，您将看到 2.4GHz 和 5GHz 频段作为单独的网络。
为什么我的网络不稳定？如何修复不稳定的 Wi-Fi
如果您的 Wi-Fi 性能不佳，Wi-Fi 分析应用程序是确定路由器理想网络频道设置的最佳方式。如果更改路由器频道后互联网仍然不可靠，请考虑研究 USB 3.0 错误。但如果您尝试解决该问题的所有努力都失败了，最佳的解决方案是将路由器升级到 Wi-Fi 6 或 6E 型号，前提是您的设备支持。
值得注意的是，与较旧的 Wi-Fi 5 路由器相比，Wi-Fi 6 路由器有时提供更广泛的通道。因此，网络硬件升级可以解决一些频道调整无法解决的问题。