在 iPhone 上将 iOS 16 降级至 iOS 15 的详细指南
苹果公司在 WWDC 2022 大会上发布了 iOS 16，为 iPhone 用户带来了众多令人兴奋的全新功能。无论是高度自定义的锁屏界面、原生的 Apple Fitness 应用，还是键盘上的触感反馈，最新版本的 iOS 都为不同用户提供了独特体验。或许您也因为好奇而安装了 iOS 16 开发者测试版，希望能抢先体验这些新功能。然而，测试版软件中存在的一些错误和崩溃问题可能会影响您的使用体验，这让您不得不寻找将 iPhone 从 iOS 16 测试版降级回 iOS 15 的方法。别担心，本指南将帮助您安全地从 iOS 16 回滚到 iOS 15，而不会丢失任何重要数据。
如何在 2022 年将 iPhone 从 iOS 16 降级到 iOS 15
降级至 iOS 15 前的重要提示
在开始安装 iOS 15 并从您的 iPhone 中移除 iOS 16 测试版之前，请务必注意以下事项：
- 如果您在安装 iOS 16 开发者测试版之前对 iPhone 进行了备份，那么您可以轻松地删除 iOS 16 测试版配置文件，并通过恢复备份回到 iOS 15，而不会丢失任何数据。即便您忘记备份设备，仍然可以从 iOS 16 降回 iOS 15，但无法恢复到之前的状态，且会丢失数据。
- 请注意，如果您的 Apple Watch 安装了 watchOS 9 测试版，一旦降级回 iOS 15，您的手表将无法与 iPhone 兼容。目前，苹果尚未提供手动将 Apple Watch 降级回早期 watchOS 版本的方法。因此，如果您希望移除 watchOS 9 开发者测试版，您可能需要将智能手表送至 Apple 进行处理。
- 一如既往，在从 iOS 16 测试版降级回 iOS 15 之前，请务必备份您的 iPhone。尽管您无法在运行 iOS 15 的设备上直接使用 iOS 16 测试版备份，但您可以选择手动恢复特定数据。
使用恢复模式从 iOS 16 回滚到 iOS 15
恢复模式一直以来都是一种可靠的故障排除工具，可以帮助您诊断并修复 iPhone 上的问题。此外，它还能让您清除测试版配置文件，并将设备从测试版降级到最新的 iOS 稳定版本。以下是具体的操作步骤：
1. 首先，使用 USB-A 转 Lightning 或 USB-C 转 Lightning 数据线将您的 iPhone 连接到 Mac 或 Windows PC。
2. 接下来，在您的计算机上启动 Finder (Mac) 或 iTunes (Windows)。
3. 现在，将您的 iPhone 置于恢复模式。快速按下并松开“音量加”按钮，然后快速按下并松开“音量减”按钮。接着，长按电源按钮，直到屏幕上出现恢复模式的提示。
4. 完成以上操作后，您的计算机屏幕上将会弹出一个消息，提示“iPhone 出现问题，需要更新或恢复”。在弹出的窗口中，点击“恢复”，这将清除您的 iPhone 并安装最新的 iOS 15 公开版本，即 iOS 15.5。
5. 随后，屏幕上将出现另一个弹出窗口，要求您确认操作。点击“恢复并更新”继续。
6. 最后，同意苹果的服务条款，Finder 将开始下载最新的 iOS 15.5 更新文件。
7. 耐心等待恢复过程完成。成功恢复设备后，请恢复您在安装 iOS 16 测试版之前所做的最新的 iOS 15 备份。
将 iPad 从 iPadOS 16 降级到 iPadOS 15
虽然本指南主要关注如何将 iPhone 从 iOS 16 降级到 iOS 15，但您也可以按照相同的步骤将 iPad 从 iPadOS 16 降级到 iPadOS 15。具体操作如下：
- 只需将您的 iPad 连接到电脑，并打开 Finder (Mac) 或 iTunes (Windows)。
- 接下来，让您的 iPad 进入恢复模式。根据您 iPad 的型号，有两种不同的方法：
- 对于配备 Face ID 的 iPad：首先，快速按下并松开音量加按钮。然后，快速按下并松开音量减按钮。最后，按住电源按钮，直到屏幕上显示恢复模式。
- 对于带有 Home 键的 iPad：同时按住电源（顶部）按钮和 Home 键，直到出现恢复屏幕。
- 现在，系统会提示您在 Mac 或 Windows 电脑上恢复设备。点击“恢复”，以清除您的 iPad 并安装最新的 iPadOS 15 更新。恢复 iPad 后，您可以恢复您在安装 iPadOS 16 测试版之前创建的备份。
如何在 iPhone 上移除 iOS 16 测试版而不丢失数据
以上就是您从 iOS 16 测试版回到稳定的 iOS 15 版本所需的所有步骤。自苹果公司推出 iOS 16 开发者测试版以来，我们一直在体验这个最新的操作系统更新，探索其中的新功能。除了偶尔出现的卡顿、应用崩溃和耗电问题外，我们在 iOS 16 开发者测试版中并未发现任何重大问题。所以，到目前为止，整体体验还算顺利。那么，您呢？您降级回 iOS 15 的原因是什么？欢迎在下面的评论中分享您的想法。