如果你在多个设备上使用了你的 Instagram 账户，你可能需要知道如何一次性退出所有设备。当你记不清自己登录了哪些设备时，这一点尤其重要。或许是你朋友的手机，或者是你忘记退出的学校图书馆电脑。
本指南将详细介绍如何在所有设备上退出你的 Instagram 账户。此外，你还将学习如何查看当前有多少设备登录了你的账户。
如何一次性退出所有设备上的 Instagram 账户
你可能需要在多个设备上退出 Instagram 的原因有很多。你的 Instagram 账户包含大量的个人信息，包括你的消息、搜索记录、关注者、已存档的帖子和快拍，以及保存的帖子等。任何能够访问你 Instagram 账户的人都可以获取这些信息，并可能滥用它们。
你可能在别人的设备上登录过，但没有机会退出。或者你可能不小心将密码保存在他们的设备上，从而让他们可以随时访问你的 Instagram。最坏的情况是，有人可能在未经你允许的情况下登录了你的账户。无论出于隐私考虑，还是仅仅为了确保你已经退出，你都应该了解如何一次性退出所有设备上的 Instagram 账户。
遗憾的是，Instagram 没有提供直接实现此功能的内置选项。不过，有一种方法可以让你在所有设备上退出 Instagram。你无需逐个退出每台设备，也不需要使用任何第三方应用。你只需修改或重置你的密码即可。
如果你之前在 Instagram 上修改过密码，你可能还记得 Instagram 会询问你是要退出所有设备还是保持登录状态。每次你修改 Instagram 密码时都会出现这种情况。使用哪种设备来执行此操作并不重要。
如果你不确定自己是否在其他设备上登录了 Instagram，Instagram 还允许你检查你的登录详情。请按照以下步骤来查看你当前登录的设备：
你不仅可以看到你目前登录的位置，还可以看到你最近登录的所有设备的列表。你可以点击每个设备右侧的三个点来查看详情。在这里，你可以选择“退出”选项，但这只会让你退出该会话。在此时，Instagram 会提示你修改密码。
如何在 iPhone 上修改你的 Instagram 密码
在 iPhone 上修改 Instagram 密码是一个相对简单的过程，只需要几分钟。以下是具体步骤：
完成这些步骤后，你需要重新登录你的 Instagram 账户。你之前登录了多少设备并不重要，Instagram 可以在几秒钟内将你全部退出。
如何在 Android 上修改你的 Instagram 密码
如果你想在 Android 上修改 Instagram 的密码，步骤非常相似。你需要这样做：
完成所有这些步骤后，要再次使用该应用程序，你需要输入你的新密码和用户名才能在该设备上登录。
保护你的 Instagram 账户安全
你的 Instagram 账户存储了大量的个人信息，所以你需要小心使用哪些设备登录。好消息是，你可以一次性在所有设备上退出 Instagram。无论你选择修改还是重置密码，你都不必担心其他人访问你的账户和个人数据。
你之前是否尝试过一次性退出所有设备上的 Instagram？你是通过修改还是重置密码来实现的？请在下面的评论区告诉我们。