如何改善 Windows 启动时间

无论您是秉持“时间就是金钱”的理念,还是只是想迅速开启您喜爱的电脑游戏,启动缓慢都可能成为一个巨大的障碍。从硬件故障到恶意软件感染,电脑启动缓慢的原因有很多种。

如果您已经厌倦了无休止地等待 Windows 10 和 11 的启动,那么请继续阅读。您将了解导致启动缓慢的根本原因,以及如何加快启动速度。

提升 Windows 10 启动速度的方法

许多 Windows 10 用户长期遭受启动速度缓慢的困扰。导致此问题的原因有很多。下面将介绍一些最常见的原因,以及一些您可以使用的技巧和调整方法来解决问题。

减少开机启动项

设置在开机时自动启动的程序越多,电脑启动所需的时间就越长。 虽然有些程序是重要的,需要持续运行,但许多其他程序即使删除也不会产生任何负面影响。

为了解决这个问题,您需要禁用所有不必要的程序。操作方法如下:

  • 使用快捷键“Ctrl + Shift + Esc”启动任务管理器。
  • 切换至“启动”选项卡。
  • 右键点击您想要禁用的程序名称,然后选择“禁用”。
  • 启用快速启动

    Windows 的快速启动功能,顾名思义,旨在帮助您的电脑更快速地启动。 此功能在 Windows 8 中首次引入,现在在后续的两个操作系统 Windows 10 和 Windows 11 中均可使用。

    该功能通常是默认启用的,但以下方法可用于检查快速启动是否在您的电脑上处于启用状态:

  • 点击开始菜单并启动“设置”。
  • 选择“系统”图标。
  • 导航至“设置”窗口左侧的“电源和睡眠”。
  • 点击右侧“相关设置”下方的“其他电源设置”。
  • 在“电源选项”窗口的左侧,点击“选择电源按钮的功能”。
  • 如果“启用快速启动”复选框未选中,请勾选它。
  • 如果该选项显示为灰色,请单击“更改当前不可用的设置”。
  • 点击“保存更改”按钮。
  • 请注意,快速启动并不会完全关闭您的电脑。相反,您的电脑会进入休眠状态。 如果这导致任何电源问题,您可能需要禁用此功能。

    此外,一些用户报告说此功能对他们的电脑产生了相反的影响。我们建议您测试哪种方法最适合您的电脑。您可以在任务管理器中密切关注启动时间,查看标有“上次 BIOS 时间”的右上角。

    更新您的显卡驱动

    过时的驱动程序可能会给 Windows 10 带来很多麻烦。图形处理单元 (GPU) 与中央处理器 (CPU) 一起对计算机的性能影响最大,因此保持驱动程序处于最新状态至关重要。

    如果您尚未安装自动检查更新的软件,请访问您的 GPU 制造商的网站。输入您的 NVIDIA 或 AMD GPU 规格并下载相应的驱动程序。

    检查恶意软件

    缓慢的启动时间可能表明存在恶意软件。 这些感染会消耗大量 Windows 启动时无法使用的 RAM 和 CPU 资源。因此,您应该始终保持您的防病毒软件处于最新状态。

    如果您正在使用 Windows 10 的内置安全功能 Window Defender,请按照以下步骤确保一切正常:

  • 点击开始菜单并启动“设置”。
  • 点击“更新和安全”图标。
  • 从左侧列表中选择“Windows 安全”。
  • 检查所有“保护区域”是否正常工作。
  • 建议同时运行病毒扫描,并确保没有感染会减慢您的系统速度。

  • 单击“保护区域”下的“病毒和威胁防护”。
  • 点击“扫描选项”按钮。
  • 选中“完整扫描”复选框,然后点击“立即扫描”。
  • 关闭 Linux 子系统

    虽然开发人员喜欢在 Windows 10 中拥有完整的 Linux 终端,但此功能可能会导致一些启动问题。

    该功能默认是关闭的,但重新检查很简单:

  • 转到搜索框并输入“应用程序和功能”。
  • 选择“启用或关闭 Windows 功能”。
  • 向下滚动到“Windows 功能”复选框。
  • 如果复选框已启用,请取消勾选。
  • 采用固态硬盘

    如果您仍然使用机械硬盘驱动器,那么是时候升级了。固态硬盘 (SSD) 是必经之路。 它们比旧的机械硬盘快得多,并且可以为系统带来显著的速度提升。 由于技术快速进步,这些驱动器现在也相当实惠。 在此处了解如何安装和使用 SSD。

    在空闲时间运行更新

    Windows 更新可能需要很长时间。通常,更新会在您关闭或重新启动计算机时安装。

    为了避免长时间的等待,请按照以下步骤指示 Windows 在您不使用电脑时进行更新:

  • 点击开始菜单,然后转到“设置”。
  • 点击“更新和安全”图标。
  • 选择“Windows 更新”。
  • 点击“更改活动时间”按钮。
  • 设置您使用电脑的时间。
  • 完成上述操作后,Windows 只会在系统空闲时进行更新。

    提升 Windows 11 启动速度的方法

    微软 Windows 的最新主要版本于 2021 年 10 月发布。Windows 11 的营销推广非常迅速,并且由于优化的即时启动体验,它的启动速度比它的前身 Windows 10 快得多。

    然而,用户似乎仍然偶尔会遇到启动缓慢的问题。继续阅读以了解导致这些问题的原因以及如何解决这些问题。

    禁用不必要的启动应用程序

    尽管操作系统很先进,但这个问题仍然存在。 当您在启动时设置了许多不必要的程序时,通常会发生这种情况,从而显著减慢启动过程。

    幸运的是,有一个快速的解决方法:删除所有您不每天使用的不重要的程序。方法如下:

  • 右键单击任务栏上的开始菜单或使用“Windows + X”快捷方式打开 WinX 菜单。
  • 启动任务管理器。
  • 在任务管理器窗口中,打开“启动”选项卡。
  • 选择要删除的程序,然后选择“禁用”。
  • 执行干净启动

    当您执行干净启动时,Windows 会在没有第三方服务的情况下启动您的电脑。 这可以帮助您确定后台应用程序是否导致启动缓慢的问题。 请按照以下步骤执行干净启动:

  • 按“Win + R”快捷键打开“运行”对话框。
  • 键入“msconfig.msc”并单击“确定”以打开“系统配置”。
  • 转到“服务”选项卡。
  • 选择“隐藏所有 Microsoft 服务”复选框。
  • 点击“全部禁用”按钮。
  • 打开“启动”选项卡,然后单击“打开任务管理器”。
  • 选择所有第三方应用程序,然后单击“禁用”。
  • 在“系统配置”窗口中,点击“确定”。
  • 将引导驱动器升级到 SSD

    您的硬件有时会导致启动缓慢的问题。这意味着是时候升级了:使用固态硬盘 (SSD) 而不是机械硬盘。SSD 比它们的前辈更快、更具性价比,并且可以将您的启动时间缩短到几秒钟。在 此处 了解如何安装和使用 SSD。

    更新视窗

    每个新的 Windows 更新都会带来性能改进并消除已知的错误,因此跟上这些更新非常重要。要更新 Windows 11:

  • 按“Win + I”快捷键打开设置。
  • 转到左侧窗格中的“Windows 更新”选项卡。
  • 点击“检查更新”按钮。
  • 点击“下载并安装”按钮。
  • 启动问题总结

    许多软件和硬件问题都可能占用您的系统资源,从而导致启动时间变慢。如果您已经厌倦了等待,请尝试上述方法以加快启动过程并节省一些宝贵的时间。

    您是否曾在电脑上经历过启动缓慢的问题?您是如何解决的?请在下面的评论部分告诉我们。