几乎每个人都在以各种方式使用谷歌服务，无论是利用其搜索引擎，存储云端数据，还是浏览YouTube视频。 然而，您在使用每项服务的背后，您的谷歌活动历史都会被记录下来。
考虑到谷歌是全球最受欢迎的搜索引擎，您的大部分活动会被保存在您的账户中。那么，我们应该如何访问这些谷歌活动记录呢？ 又如何清除我们在多个谷歌服务中的所有活动呢？
谷歌存储的活动类型
如果您经常使用智能手机和谷歌服务，谷歌将会追踪多种类型的活动。
以下是谷歌存储的活动类型的简要概述：
- YouTube浏览历史。
- 谷歌搜索记录。
- 谷歌地图浏览历史。
- 位置信息记录。
- 设备访问或使用历史（特别针对安卓系统）。
这些使用数据可以帮助您回忆起之前搜索过的内容，并在某些情况下帮助您发现未经授权的账户使用行为。
值得注意的是，无论您使用的是移动浏览器还是桌面浏览器，管理谷歌活动的步骤都是通用的。您还可以通过谷歌应用来控制和管理您的谷歌活动，包括同步数据，这又提供了一个有效的管理选项。
如何访问您的谷歌历史记录？
首先，请访问您的谷歌账户页面中的 我的活动。
在这里，您可以访问您在多个谷歌服务中的所有活动，并且可以选择搜索特定内容。向下滚动，您会看到您最近的所有活动，并可以根据您使用的产品/服务进行过滤。
在删除谷歌活动历史之前您需要了解什么
在您开始删除所有的谷歌活动历史之前，有几点需要特别注意：
- 一旦删除谷歌历史，将无法恢复。
- 即使您删除了历史记录，您在谷歌账户和服务上的新活动仍可能会自动记录。
- 即使您没有登录账户，某些谷歌应用仍可能在您的设备上追踪您的活动。
- 您可以选择自动删除您的谷歌历史记录，从一开始就停止记录。
- 您可以选择完全禁用活动追踪功能。
鉴于您无法恢复历史记录，事先进行数据备份是一个明智的做法。
如果您未来需要用到Chrome活动、安卓设备使用情况、谷歌搜索记录或YouTube搜索历史等信息，请务必三思而后行。如果您之前没有删除过谷歌活动历史记录，那么偶尔回顾一下这些记录有时可能会很有帮助。
如何备份您的谷歌活动历史记录
以下是如何备份您的数据的方法，您可能希望在删除谷歌活动日志之前执行此操作：
- 请访问您的谷歌账户管理页面。从左侧选项中选择“数据和隐私”。
- 接下来，向下滚动找到“下载您的数据”。
- 选择“下载您的数据”。现在，选择您想要备份活动的服务。默认情况下，所有服务都被选中；如果您不需要所有数据，可以取消选择某些选项。准备好后，点击页面底部的“下一步”。
- 系统会要求您选择谷歌活动备份的文件类型、方法、频率和目的地。您可以选择直接在谷歌云端硬盘账户中获取备份，也可以通过电子邮件获取下载链接等。
谷歌活动日志备份可能需要几天时间，具体取决于数据量。如果您像大多数人一样是谷歌服务的重度用户，您可能会对收到的数据量感到惊讶。在收到完整的备份之前，请勿删除您的谷歌活动日志。
如何删除您所有的谷歌活动
您可以轻松地一次性删除任何或所有的谷歌活动。谷歌提供了细致的设置以方便用户使用。
以下是删除所有活动的方法：
一次删除一项活动
当您访问 我的活动页面 时，会看到您最近所有活动的列表。您可以删除任何您想要从活动历史记录中移除的项目，无论是谷歌搜索历史记录还是设备访问数据。您只需要点击项目旁边的“X”按钮，它就会被删除。
删除某个时间范围内的所有活动
在“我的活动”页面中，您可以选择删除指定时间范围内的所有数据。使用删除按钮，如下所示。
如果您不希望所有活动历史记录消失，还可以对您的活动进行过滤。您可以选择特定的时间范围或所有内容。选择最适合您的方式。
删除搜索活动或任何其他谷歌历史记录不会要求额外确认；当您确认操作后，您的数据将立即被删除。
删除谷歌搜索和设备访问活动
在“我的活动”页面，您还可以选择“网络和应用活动”选项，从而详细查看特定应用程序。
向下滚动找到“管理活动”，然后继续删除所有的搜索历史记录或仅删除设备访问历史记录。如果需要，您还可以选择删除单个搜索。
自动删除活动
您可以设置自动删除“我的谷歌活动”页面上列出的每个活动类别。
例如，如果您点击“网络和应用活动”，您需要前往自动删除选项（默认情况下禁用），然后选择您要自动删除活动的时间范围。
您可以设置自动删除超过36个月的活动。要删除最近的活动，您需要执行上述其他步骤。
如何禁用谷歌活动追踪
如果您不希望谷歌存储您的活动记录，您可以选择暂停保存到您账户的活动类型。
请注意，如果您禁用所有活动追踪，那么再次启用时，您将无法访问任何历史记录，并且您还会失去个性化推荐。为此，您必须访问 我的活动页面，然后点击您想要禁用跟踪的任何活动。您还可以关闭活动并删除以前的谷歌活动日志。
- 网络和应用活动：禁用保存您的搜索历史记录和设备访问历史记录。
- YouTube 历史记录：禁止保存您最近的YouTube搜索历史记录和观看的视频。
- 位置记录：阻止存储您设备的位置数据。
在关闭其中任何一个后，您将看到包含更多信息的附加确认。 如果您对此感到满意，请继续操作。
管理您的谷歌历史记录以密切关注您的活动
虽然您可能会在活动历史记录中发现大量数据，但它可以帮助您密切关注自己在网络上的行为，并回忆起之前搜索过的内容。
通常情况下，人们不会花时间回顾或管理他们的活动，但如果您重视自己的隐私，定期删除或检查您的历史记录是一个值得养成的习惯。