从 Mac 断开 iPhone 的 12 种方法

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断开 iPhone 与 Mac 的连接：多种方法详解

iOS 和 macOS 系统之间有着高度的集成，它们协同工作，实现设备间的无缝切换。用户可以在 iPhone 和 Mac 之间轻松地进行笔记记录、文件管理和消息传递等操作，这种便捷性大大提升了工作效率。然而，有时出于隐私或其他个人原因，用户可能希望减少这种深度集成。不用担心，本文将介绍 12 种方法，帮助你断开 iPhone 与 Mac 的连接，防止个人信息在不同设备间传输。

12 种断开 iPhone 和 Mac 连接的方法

除了提供一键断开连接的选项外，苹果还提供了多种方法来限制 Mac 与 iPhone 的连接或同步。你可以根据自己的需要灵活选择。虽然本文主要以 iPhone 为例，但这些方法大多也适用于 iPad。

1. 从 Apple ID 中移除 Mac

如果你想一劳永逸地断开 iPhone 与 Mac 的连接，最直接的方法就是将 Mac 从你的 Apple ID 中移除。只要两台设备使用同一个 Apple ID，它们就会保持同步。

从 Apple ID 中移除 Mac

在你的 iPhone 或 iPad 上，打开“设置”应用，点击你的个人资料。

找到并点击你的 Mac 设备。然后，点击“从帐户中删除”并确认。

从 Apple ID 中移除 iPhone

在你的 Mac 上，打开“系统设置”应用，点击“Apple ID”。

在边栏中选择你的 iPhone，然后点击“从帐户中删除”。

2. 通过蓝牙取消配对 Mac 和 iPhone

蓝牙技术在实现 iPhone 和 Mac 等设备之间的无缝连接方面起着关键作用。关闭蓝牙可以立即阻止设备同步，从而断开 iPhone 与 Mac 的连接。

关闭 iPhone/iPad 上的蓝牙

在你的 iPhone 上，打开“设置”应用，点击“蓝牙”，然后关闭开关。如果你的 Mac 出现在“我的设备”列表中，点击它旁边的“i”图标，然后点击“忽略此设备”。

在 Mac 上关闭蓝牙

点击屏幕右上角的蓝牙菜单，然后关闭蓝牙开关。

注意：禁用蓝牙也会阻止你的 AirPods、蓝牙配件和 Apple Watch 与你的 iPhone 连接和同步。

3. 禁用“接力”

“接力”功能允许你在一个 Apple 设备上开始操作，然后在其他关联的设备上继续操作。如果你不希望再在 iPhone 和 Mac 之间进行切换，请禁用此功能。

在 iPhone 上关闭“接力”

打开 iPhone 上的“设置”应用，选择“通用”。

点击“隔空播放与接力”，然后关闭“接力”开关。

在 Mac 上关闭“接力”

点击屏幕左上角的 Apple 菜单，选择“系统设置”。

点击“通用”选项。

取消勾选“允许在这台 Mac 和 iCloud 设备之间使用‘接力’”旁的复选框。

4. 断开 iPhone 与 Finder 的连接

当使用 USB 数据线连接 iPhone 和 Mac 时，你的 iPhone 会显示在 Finder 中。直接拔下 USB 数据线可以断开 iOS 设备。请注意，如果之前设置了通过 Wi-Fi 连接时检测设备，即使没有使用 USB 连接线，你的 iPhone 仍可能出现在 Finder 中。

打开 Finder，在侧边栏中点击你的 iPhone。
在“选项”部分下，取消勾选“Wi-Fi 连接时显示此 iPhone”旁边的复选框。

5. 断开 Mac 与 iPhone 个人热点的连接

如果你的 Mac 曾经使用过 iPhone 的个人热点，Mac 会自动连接到该热点，或者在检测到热点时提示你加入。你可以关闭“询问是否加入”选项，以阻止 Mac 使用 iPhone 的个人热点。

阻止 Mac 自动加入 iPhone 个人热点

点击屏幕右上角的 Wi-Fi 菜单，然后选择“网络设置”。

取消勾选“询问是否加入个人热点”旁边的复选框。

或者，打开“系统设置” -> “网络” -> “Wi-Fi”，然后取消选择“询问是否加入个人热点”。

在 iPhone 上禁用个人热点

打开 iPhone 上的“设置”应用。选择“个人热点”，然后关闭“允许他人加入”旁的开关。

6. 禁用 iCloud 同步

如果你想阻止提醒事项、日历事件和信息等内容在你的设备之间同步，可以禁用 iCloud 同步。

在 Mac 上管理 iCloud 同步

点击屏幕左上角的 Apple 菜单，选择“系统设置”。

在边栏中选择“iCloud”，然后取消勾选不再需要与 iCloud 同步的应用/服务。

在 iPhone 上管理 iCloud 同步

打开 iPhone 上的“设置”应用，点击你的个人资料，然后选择“iCloud”。

关闭不再需要与 iCloud 同步的应用/服务的开关。

7. 禁用“隔空投送”

启用“隔空投送”后，你的 iPhone 和 Mac 可以互相检测到，从而实现文件共享。完全禁用“隔空投送”可以阻止设备互相发现。

在 Mac 上关闭“隔空投送”

在 Mac 上打开 Finder。点击顶部的“前往”菜单，选择“隔空投送”。如果“隔空投送”已添加到 Finder 的收藏夹，直接点击即可。

点击“允许被这些人发现”旁边的下拉菜单，选择“不接收”。

在 iPhone 和 iPad 上关闭“隔空投送”

从屏幕右上角向下滑动或从底部向上滑动以打开“控制中心”，长按四图标区域（飞行模式所在的位置）。

点击“隔空投送”图标，然后在菜单中选择“接收关闭”。

或者，打开 iPhone 上的“设置”应用，选择“通用”->“隔空投送”，然后选择“关闭”。

8. 禁止在其他设备上通话

iOS 允许你使用 iPhone 的蜂窝网络账号在其他设备上拨打和接听电话，包括你的 Mac（前提是你的 Mac 登录了同一个 iCloud 账号且在附近或连接了 Wi-Fi）。你可以禁止在其他 Apple 设备上通话。

打开 iPhone 上的“设置”应用，选择“电话”。

点击“在其他设备上通话”，然后关闭“允许在其他设备上通话”的开关。

9. 关闭短信转发

短信转发允许你将 iPhone 上收到的 SMS/MMS 短信自动发送到连接同一 iCloud 账号的其他设备，包括 iPad、iPod touch 或 Mac。如果你不希望在你的 Mac 上收到短信，请禁用短信转发。

在 iPhone 上禁用短信转发

打开 iPhone 上的“设置”应用，选择“信息”。
向下滚动，点击“短信转发”。选择允许哪些设备发送和接收来自你的 iPhone 的短信。

如果想完全停止从你的 Apple ID 接收信息，点击“发送与接收”，然后取消选择你的 Apple ID。

阻止你的 Mac 接收来自 Apple ID 的信息

在 Mac 上启动“信息”应用。点击屏幕左上角的“信息”菜单，选择“偏好设置”。

选择“iMessage”选项卡，然后点击“退出”。

10. 阻止你的 iPhone 备忘录与 Mac 同步

iCloud 云盘被设置为备忘录的默认账户，确保你的备忘录可以在你拥有的 Apple 设备上同步。你可以选择在 iPhone 或 iPad 上本地保存备忘录。

在 iPhone 上启动“设置”应用。选择“备忘录”，确保“我的 iPhone/iPad 帐户”开关已启用。

点击“默认帐户”，确保选择了“我的 iPhone/iPad”。

11. 在“文件”应用和 Finder 中禁用 iCloud 云盘

虽然 Apple 的“文件”应用支持多种云存储服务，包括 Google Drive 和 Dropbox，但 iCloud 云盘被设置为默认选项。如果你想完全断开 iOS 设备与 Mac 的连接，请将文件本地存储在设备上或选择其他云存储服务。macOS 也允许你在 Finder 中禁用 iCloud 云盘，并选择将文件存储在其他位置。