TikTok 是一款全球热门的短视频平台，其活跃用户数量已超过 5 亿，累计下载次数更是突破 8 亿大关。 用户平均每天在该应用上花费 53 分钟，且高达 90% 的用户每天都会使用它。
TikTok 的用户群体正持续扩大，但其数据消耗量也随之增加。那么，TikTok 究竟消耗多少手机流量呢？ 这主要取决于您观看和上传视频的数量。当然，您也可以考虑购买无限流量套餐。但其实，您还可以通过一些方法来有效控制这个高流量应用的流量消耗。
蜂窝数据 vs 存储空间
这里需要明确的是，我们讨论的是蜂窝数据消耗，而不是应用程序在设备上占用的存储空间。 TikTok 应用本身的下载和安装仅占用手机大约 300 多MB 的空间。 除非您下载大量视频，否则这部分空间消耗基本上是固定的，类似于一个储物柜，您在购买手机时获得一定空间，除非使用 iCloud、三星云或 Dropbox 等云服务，否则不会额外收费。
蜂窝数据则是您为手机流量套餐所支付的费用。 如果您使用的是限额套餐，或者即使是无限流量套餐，在大量使用时也会受到一定的限制。 因此，尽量减少不必要的数据使用是非常重要的。
您可以将蜂窝数据想象成水龙头，手机信息的传输就像水流一样。 TikTok 功能丰富，观看视频就像将水龙头调大，因为需要在短时间内接收大量信息。
TikTok 的数据消耗量会受到多种因素影响，但一个大致的参考是：每观看一小时视频大约消耗 1GB 的蜂窝数据。 也就是说，如果您每天观看一小时 TikTok 视频，一个月下来，仅此一项就可能需要消耗 30GB 以上的数据流量。 当然，这只是理论上的估算。
如何节省蜂窝数据
如果您经常使用 TikTok，特别是使用蜂窝数据观看和下载视频，那么您的流量消耗可能会非常惊人。 虽然每个短视频只有 15 秒，看似不多，但如果您每天观看数百个视频，很快就会用完所有高速流量。 不过，您还是可以采取一些措施来控制流量消耗，减少手机账单的支出。
利用 Wi-Fi 上传和观看
Wi-Fi 可以说是您手机账单的救星。 无论您使用哪个在线视频应用，如果使用蜂窝数据观看视频，您套餐内的流量可能很快就会耗尽。 频繁观看或上传视频会导致您的手机费用增加。
为了避免这种情况，请尽可能在连接 Wi-Fi 网络时浏览 TikTok 视频和频道。 可以先离线录制和编辑视频，然后在连接到 Wi-Fi 后再上传。 观看和下载视频也是如此，尽量在家中或咖啡店等有 Wi-Fi 的场所进行。
关闭蜂窝数据
现在的智能手机通常会优先连接最快的网络，通常是蜂窝数据（当然，这取决于您所在的位置）。 即使您已连接到 Wi-Fi，TikTok 也可能仍会使用蜂窝数据。 如果您想严格控制流量消耗，可以针对 TikTok 单独关闭其蜂窝数据访问权限。
安卓系统
对于安卓用户，您可以通过调整手机设置来减缓数据消耗速度。 首先，进入“设置”>“应用”>“TikTok”。 点击“移动数据”，关闭“允许后台数据使用”功能。
这样一来，该应用就不会在后台使用数据，只会在您打开应用时才会消耗流量。 使用完毕后，请确保彻底关闭应用。
您还可以通过“设置”>“连接”>“数据使用”>“移动数据”来直接关闭蜂窝数据。 在这种情况下，除了 Wi-Fi，任何互联网服务都无法使用。虽然这不是一个完美的解决方案，但仍然会有所帮助。
苹果手机
iPhone 用户可以选择完全禁止 TikTok 使用蜂窝数据。 进入手机“设置”，点击“蜂窝数据”，向下滚动，关闭 TikTok 的数据访问权限。 这样，手机上其他应用仍可使用蜂窝数据，但 TikTok 除外。
限制 iPhone 上应用的使用时间
如果您有孩子，您一定知道他们玩 TikTok 时有多么沉迷。 虽然该应用限制 13 岁以下的儿童观看或上传视频，但他们仍然可以在家中进行创意活动。 您可以通过设置来限制孩子在 iPhone 上使用应用的时间。
通过以下方法，您可以轻松限制 TikTok 的使用时间，确保设备不会产生额外的数据消耗。 具体步骤如下：
- 打开“设置”应用。
- 点击“屏幕使用时间”。
- 选择您 iPhone 的名称，然后在“今天”或“过去 7 天”之间进行选择，然后选择“TikTok”，即可查看使用该应用的时间。
- 选择 TikTok 并点击“添加限额”，即可限制应用的使用时间。 您可以设置每天或每周的限制。
- 点击“添加”以确定时间限制。
如果您想限制孩子使用 TikTok 的屏幕时间，还可以设置密码来防止他们随意更改。 只需点击“使用屏幕使用时间密码”功能，并输入一个 4 位数的密码。
Galaxy 用户也有类似的功能。 在安卓设备上设置应用计时器的步骤如下：
- 打开“设置”
- 点击“数字健康与家长控制”
- 选择顶部的健康选项而不是家长控制
- 点击“应用计时器”
- 点击“TikTok”
- 点击“无计时器”，然后设定每天允许使用该应用的分钟或小时数。
购买无限流量套餐
大多数运营商都提供无限流量套餐，但价格通常比普通套餐要贵。 如果您经常上网、观看 YouTube 或 TikTok 视频，那么购买无限流量套餐可能会更划算。 至少，您不必再担心因超出套餐流量而支付额外费用。 每个月支付额外的流量费用确实令人不快，而且很昂贵。
合理安排使用时间
您可以随时使用 TikTok 录制和编辑视频，但建议在连接到 Wi-Fi 网络时观看其他人的视频并上传自己的视频。 这样可以确保您的手机账单不会超支，同时减少对流量的担忧。