您的Apple Watch不仅仅是一款时尚的配饰，它还是一个功能强大的工具，可以帮助您完成许多事情。它可以帮助您定位iPhone，解锁Mac，在您的听力面临风险时发出警告，甚至在您发生严重跌倒时检测到并寻求帮助。以下是一些您应该了解的实用功能。
其中许多功能是在watchOS 6中引入的，它与iOS 13和macOS Catalina一同发布。 Apple Watch的功能正在不断增强，为用户提供更丰富的功能体验。
使用Apple Watch解锁您的Mac
在macOS Sierra中，Apple推出了一项便捷功能，让您可以使用Apple Watch解锁Mac。要使用此功能，您的Apple Watch需要运行watchOS 3或更高版本，并与iPhone 5或更新机型配对，同时您的Mac需要在2013年中期之后生产。
要启用自动解锁功能，请在Mac上打开“系统偏好设置”，然后选择“通用”。确保勾选“允许在这台Mac和您的iCloud设备之间切换”选项。接下来，转到“系统偏好设置” > “安全性与隐私”，然后在“通用”选项卡下，启用“允许Apple Watch解锁Mac”选项。
现在，当您靠近Mac的登录界面时，您的Mac应该会自动解锁。请务必在您的Apple Watch、配对的iPhone和Mac上使用相同的Apple ID登录，才能使用此功能。
在macOS Catalina中使用Apple Watch进行授权
macOS Catalina引入了一项新功能，称为“使用Apple Watch授权”，可以处理任何需要管理员权限的请求。这些请求通常会在您尝试删除或安装软件、查看Safari中保存的密码或访问受限制的设置面板时弹出。
如果您已经设置了自动解锁功能（如上所述），那么您无需进行其他设置；现在，只需使用您的Apple Watch进行授权即可。当您在Mac上工作时，您会在手腕上收到批准更改的提示。
如果您尚未启用自动解锁，请按照上一节中的说明进行设置。
监测环境噪音水平
如果您拥有Apple Watch Series 4或更新型号，Apple watchOS 6的更新版本引入了环境噪音监测功能。此功能可以监测您周围的噪音水平，并在噪音水平超过特定阈值三分钟或更长时间时向您发送通知。
当您升级到watchOS 6时，此功能应该已经自动启用。如果您错过了，您仍然可以在iPhone上启用它。要启用此功能，请打开Watch应用程序，点击“噪音”，然后设置您所需的阈值。
您还可以在表盘上添加一个复杂功能，以实时显示当前的环境噪音水平。自watchOS 6推出以来，我们一直在使用此功能，并且没有发现对Apple Watch电池有任何负面影响。
一旦启用环境噪音监测，您会在“健康”应用程序中找到一个新的条目。此条目会跟踪您遇到的噪音水平，并在您长时间暴露在高音量环境中时发出警告。
检测跌倒
Apple Watch Series 4或更新型号还可以检测您何时“跌倒且无法起身”。如果手表检测到跌倒后一段时间内没有活动，它会自动联系紧急服务和您指定的紧急联系人。
默认情况下，除非您年满65岁或以上，否则此功能将被禁用（即便如此，您也可以选择禁用它）。您可以手动启用此功能，但请注意，在并非真正紧急情况时，您的手表可能会呼叫紧急服务。
要启用Apple Watch上的跌倒检测功能：
在iPhone上启动Watch应用程序。
点击“紧急SOS”。
打开“跌倒检测”。
关于该功能的一些报道证明其可以挽救生命，但您还必须考虑自动报警的法律后果，因为它可能会放弃进入您财产的搜查令要求。
您的身体活动量越大，出现误报的可能性就越高。不过，幸运的是，手表会在呼叫紧急服务之前尝试提醒您。
寻找丢失的iPhone
Apple Watch最有用的功能之一是能够“Ping”您的iPhone。当您将iPhone放在沙发垫下时，此功能非常有用。
要使用此功能，请在表盘上向上滑动以显示控制中心，然后点击铃铛图标。
您的iPhone会发出高音、清晰的铃声。您可以继续点击铃铛图标，直到找到您的iPhone。如果您经常将iPhone放在奇怪的地方，那么此功能可能就足以证明购买Apple Watch的合理性。
使用手势静音来电提醒
在Apple Watch上接收来电提醒非常方便，但您并不总是想接听电话。如果您想快速静音来电通知，只需将手掌放在手表上即可。这样可以停止振动和铃声，但不会拒绝来电。
如果您想接听电话，请在电话响铃之前唤醒您的手表或拿起您的iPhone；否则，电话将转到语音信箱。
转移来电
您还可以将呼叫转移到您的iPhone。只需在来电屏幕上点击省略号“…”，然后点击“在iPhone上接听”即可开始转移。
电话会转移到您的iPhone，在那里它会自动接听并处于保持状态。预先录制的消息会告知呼叫者正在发生的事情。然后，您可以拿起您的iPhone并继续通话。
用触觉反馈感知时间
“触觉时间”功能使用Apple Watch的触觉反馈，通过轻敲您的手腕来告知时间，因此您不必查看手表。此功能对视力障碍或远视人士尤其有用。
按照以下步骤启用触觉时间：
打开“设置”应用程序。
向下滚动并点击“时钟”。
启用“触觉时间”并选择一个配置文件。
您可以选择三种配置文件：“数字”、“精简”和“摩尔斯电码”。 “数字”配置文件每10个小时长按一次，每小时短按一次，每10分钟长按一次，每分钟短按一次。
使用“精简”配置文件，您每五个小时收到一次长按，其余时间收到短按，每刻钟收到一次长按。
“摩尔斯电码”配置文件将时间中的每个数字以相应的摩尔斯电码模式进行点击。
启用此功能并选择配置文件后，将两根手指放在Apple Watch表盘上并按住以查看时间。
接收每小时触觉铃声
如果您想感受时间的流逝，您可以启用“钟声”功能。当您的手表未处于静音模式时，此功能会每小时、半小时或一刻钟发出声音，并在您的手腕上产生振动。
要启用“钟声”，请按照以下步骤操作：
启动“设置”应用程序。
向下滚动并点击“辅助功能”。
向下滚动并打开“钟声”。
点击“声音”，然后选择“钟声”或“鸟鸣”。
点击“计划”，然后点击“每小时”、“半小时”或“每刻钟”。