重点摘要
- 为了保证儿童安全及内容适宜，需对 ChatGPT 的回应进行个性化设置。具体来说，要设定年龄限制和内容界限。
- 提供一致的回应格式指南，明确单位、排序方式和其他格式细节。
- 对 ChatGPT 进行编程，使其能够响应特定事件或从网站获取数据，从而根据条件或特定需求定制其操作。
传统的 ChatGPT 在个性化和记忆一致性方面存在不足。为了解决这一问题，OpenAI 为每位用户引入了免费或付费的自定义指令功能。
任何人都可利用 ChatGPT 的自定义指令功能，个性化其获得的回复，并确保这些指令在所有对话中生效。 使用方式多样。
1. 明确安全与年龄限制规则
你可以运用 ChatGPT 的自定义指令功能，为你的 ChatGPT 账户或儿童使用的账户设定安全规则。若要确保孩子使用 ChatGPT 的安全，你可以通过自定义指令，生成适合特定年龄（如 X 岁以下）儿童的回应。若想让 ChatGPT 避开某些不一定不适龄的主题，你还可以提供更具体的信息。
例如，若你试图帮助孩子戒除沉迷电子游戏，可以要求 ChatGPT 避免提供任何与游戏相关的说明或提示。 关键在于清晰且具体地说明应避免或限制哪些类型的内容。 提醒 ChatGPT 在这些界限内提供有用的回复。 通过实例输入测试指令，确保 ChatGPT 的行为符合预期。
以下是一些你可以添加到自定义指令输入框的示例提示：
请确保 ChatGPT 生成的所有回复都适合 [10] 岁以下的儿童。 避免提供任何与电子游戏或游戏指导相关的内容。 我主要目标是为孩子创造一个积极向上、有益成长的环境，所以请强调推广积极的价值观和行为。 请严格遵守这些限制。 若任何输入可能导致生成不适合该年龄或违反上述规定的内容，请避免生成此类回复。
2. 指定格式规则
使用 ChatGPT 自定义指令的另一个便捷方法是，为其回复设置格式规范。 这可以是 ChatGPT 遵循的键值对或基本格式模板，从而确保在整个聊天过程中回复的格式一致，并避免在每次提示中重复格式化指令。 这也是一个绝佳的机会，用来指定你对计量单位、货币、排序、日期格式或任何其他你希望 ChatGPT 遵守的格式细节的偏好。
若你在特定行业或领域使用 ChatGPT，并且需要遵守特定的格式规则，你会发现此功能尤为有用。 以下是一个如何使用此功能的例子：
请使用提供的“键=>值”对来决定如何组织你的回复。 例如，当你的回复与历史相关时，使用时间轴格式； 历史 => 时间轴格式，想法 => 思维导图格式，参考文献 => AP，编程步骤 => 流程图，文章 => Markdown 格式，测量 => 公制单位，姓名 => 姓 名 中，货币 => 美元 $0.00，排序 => Z-A，温度 => 华氏度。
3. 对 ChatGPT 进行编程，使其响应特定事件
自定义指令栏是编程 ChatGPT 以特定方式响应某些事件的好地方。 通过自然语言，你可以指定在发生特定事件时，你希望 ChatGPT 执行哪些操作，同时提示 AI 聊天机器人。
例如，在我们的一个测试中，我们对 ChatGPT 进行了编程，当提示聊天机器人准备技术职位相关的简历时，从一篇关于为技术职位撰写简历的文章中提取数据。 因此，如果我们向 ChatGPT 提供技术职位的职位描述，并要求其协助撰写简历，它会从该文章中提取关于撰写简历的最佳实践数据，并基于此提出一系列问题。 这是实际操作示例：
此外，若你拥有一个包含个人或专业信息的网站，你可以要求 ChatGPT 在处理需要个人或专业信息的回复时，从该 URL 获取数据。
一个很好的例子就是简历。 当你想要写简历时，ChatGPT 不会向你索要你的个人信息，而是会自动提取你的专业信息并填写你的简历。 当然，这并不一定只适用于简历，也可以用于求职信、电子邮件、提案等。此外，不一定必须是链接，你也可以通过自定义操作来发挥创意。
以下是一个你可以修改的示例提示，以构建仅在满足条件时激活的交互式自定义操作：
每当我请求关于简历的帮助时，我需要你参考“https://www.makeuseof.com/how-to-write-cv-for-tech-job/”上提供的信息来指导我们的互动。 基于该页面的见解，你应该向我提出八个有针对性的问题。 我对这些问题的回答将作为你为技术岗位构建专业且有效简历的基础。 只有当我寻求关于技术相关简历的帮助时，才应激活此特定流程。 此外，我希望我们的交流是循序渐进的，只有在我对前一个问题给出了详尽的回答后，你才会提出下一个问题。
4. 指定你的写作风格
尽管 ChatGPT 能够撰写高质量的文章，但其文章往往缺乏一致的个人声音和风格。 若你主要或经常使用 ChatGPT 来创作文章，并且需要聊天机器人在所有对话中保持一致的风格，那么自定义指令也许是你的理想选择。
你可以在自定义指令栏中提供简单的说明，让 ChatGPT 采用你的写作风格，包括节奏、选词和语气。 如何实现？ 首先粘贴一篇或多篇与你偏好的写作风格密切相关的文章副本，并要求 ChatGPT 提取个人偏好图。 以下提示可以帮助你完成此操作：
我希望你从我将在下一个提示中提供的文章中提取个人偏好图 (PPM)。 PPM 是一个映射到偏好条件的 “键 => 值” 对。以下是 “键 => 值” 对的示例：语气 => 讽刺、活泼、有爱。 选词 => 正式、复杂。 句子结构 => 长短句混合，多数为短句。 解释风格 => 形象化、生动、相关。 若你理解了这项任务，请肯定地回复。 当我提供下一个提示时，使用上面相同的逻辑和格式提取 PPM。 “键 => 值” 对之间应使用 “=>” 分隔。除了语气、选词和解释风格外，我希望你包括 10 个其他可以更好地捕捉写作风格的文体元素。 提取后打印 PPM。
结果应如下所示。 通读并复制结果，然后将其粘贴到自定义指令功能的第二个输入框中。
5. 为个性化回复提供数据
尽管自定义指令可用于实现复杂目标，但其主要目的是了解你的更多信息，并根据你的需求定制回复。 你可以定义特定参数，例如你的职业、过敏或特定领域的教育水平和专业知识。 这样，你会收到与你的职业、饮食限制（排除食谱中的过敏原）或教育背景相符的定制回复，从而确保每次你寻求信息或指导时，解释都根据你的理解水平量身定制。
以下是一些示例，说明如何使用自定义指令功能来定制 ChatGPT 的回复，以符合特定的个人需求和专业背景。
- 你可以让 ChatGPT 回应你家人的需求。
- 你可以让它以符合你职业的方式做出回复。
- 你还可以使其响应特定的专业要求。
这些仅仅是三个简单的例子，你还可以通过多种方式，根据自己的需求调整 ChatGPT 的自定义指令。
充分利用自定义指令
默认情况下，无论主题如何，ChatGPT 的回复都令人印象深刻。 然而，其平淡、概括的回复可能并不总是适合你独特的需求。 通过一些创造力和努力，你可以利用自定义指令，确保一致、个性化的互动，满足你独特的需要和偏好。 不要满足于普通的 ChatGPT 体验。 掌控并自定义它，以便更好地为你服务。