Meta (前身为 Facebook) 早在 2012 年就完成了对 Instagram 的收购。 然而，最近才在 Instagram 的加载界面上显示 “来自 Facebook” 的字样。 在此之前，Facebook 用户可以将他们的账户与 Instagram 页面相连。 这种连接使得内容同步分享变得更加便捷，提升了社交媒体使用的流畅体验。
不过，同时接收来自 Instagram 和 Facebook 的双重通知可能会造成困扰。 如果您不太关注账户之间的关联，那么将 Facebook 从 Instagram 上解除关联或许是更佳的选择。 以下是如何操作的详细步骤。
如何解除 Facebook 与 Instagram 的连接
大多数用户习惯于通过智能手机或平板电脑访问社交媒体。 事实上，Instagram 应用的桌面网页版在很大程度上是多余的。 虽然大多数人倾向于在移动设备上使用 Facebook，但也有部分用户会选择通过 Mac 或 PC 来访问 Facebook 页面。
以下是解除您的 Facebook 账户与 Instagram 关联的方法。
通过 Mac 或 PC 解除
Instagram 用户仅需在网页浏览器上操作几个步骤，即可轻松解除两个账户之间的关联。 首先，您需要访问 Instagram 的官方网站。 下面是通过 Instagram 网站解除账户关联的具体步骤：
此时，您的账户已被成功解除关联。 但是，如果您无法访问电脑该怎么办呢？ 别担心，您也可以通过 Instagram 应用程序解除账户关联。
通过 iOS 或 Android 解除
首先要明确的是，不要尝试通过 Facebook 应用程序进行操作。 因为该应用程序没有提供任何可用于解除 Facebook 账户与 Instagram 页面关联的选项。
事实上，解除两者关联的唯一途径是在移动设备上使用 Instagram 应用程序。 您可以通过 iPhone 或 Android 设备完成操作，且操作步骤基本一致。
如何从 Facebook 删除 Instagram 帖子
即使您解除了两个账户之间的关联，您可能会发现您的 Facebook 个人资料仍然包含一些来自 Instagram 的帖子。 这是因为您之前选择了允许将在 Instagram 上分享的每一个帖子同步分享到 Facebook 的选项。
要从 Facebook 删除这些 Instagram 帖子，您需要手动删除它们。 这个操作只能通过您的 Facebook 账户完成，而不是通过 Instagram。
使用 Android/iOS 应用程序删除
在您的智能手机或平板电脑上运行 Facebook 应用程序。
通过点击屏幕顶部或底部的菜单中的个人资料图标，导航到您的个人资料 (具体位置取决于您使用的是 Android 设备还是 iOS 设备)。
或者，您也可以在 Facebook 主界面点击页面上方的状态发布栏旁边的个人资料图片来进入个人资料。
然后，请按照以下步骤操作：
如果相册中的照片数量较多，这种方法可能会比较繁琐。 不过，您还可以尝试以下方法。
使用 PC/Mac 删除
通过桌面网络浏览器，您可以快速删除整个 Instagram 照片文件夹，而无需重复执行删除操作。
在您常用的浏览器上访问 Facebook.com，无论您使用的是 PC 还是 Mac 设备都可以。
至此，所有 Instagram 帖子都已从您的 Facebook 个人资料中删除！
其他常见问题解答
此部分是为了回答您最常见的问题。
如何更改关联的 Instagram 账户？
您可以将多个 Facebook 页面和 Facebook 个人资料链接到您的 Instagram 账户。 Facebook 页面与账户相关联，因此无论您链接到 Instagram 的哪个 Facebook 账户，都会同时将相关页面连接到 Instagram。
要更改 Instagram 上链接的 Facebook 账户，请先解除当前账户的关联，然后再按照上述步骤连接新的账户。
此外，您可以选择您希望同步分享的 Instagram 帖子显示在哪个位置。 通过访问 Instagram 应用程序中的已关联账户 (如前所述)，在 Facebook 下，点击 “共享到”。
在这里，您可以选择是否希望同时将内容分享到关联的 Facebook 个人资料，或者选择分享到关联 Facebook 个人资料的某个页面。 请根据您的偏好进行选择。
解除 Instagram 与 Facebook 的连接会从 Facebook 删除帖子吗？
如前所述，答案是不会。 您将 Instagram 账户与 Facebook 解除关联并不会自动删除 Facebook 上的帖子。 这是因为当您的 Instagram 帖子自动分享到 Facebook 时，它就成为了一个独立的个体。 换句话说，它变成了只能通过 Facebook 手动删除的帖子。
我应该解除所有链接吗？
熟练使用社交媒体已成为一种必备技能。 有些人喜欢将 Instagram 帖子同步到 Facebook，而另一些人则更倾向于将两者分开。 这也适用于其他与 Instagram 可以链接的平台。 根据您的需求来使用 Instagram，您自然会知道是否需要解除或连接账户，以及需要解除或连接哪些账户。
解除 Facebook 与 Instagram 的连接
尽管 Instagram 现在隶属于 Facebook，但您可能仍然有理由解除两个平台之间的关联。 也许您不想让您的 Facebook 页面显得过于杂乱。 也许您在这两个平台上发布的内容类型不同。 不管是什么原因，只要您使用正确的平台，解除 Instagram 与 Facebook 的关联就非常快捷简单。 始终在 Instagram 应用程序中操作，一切都会顺利进行。
您觉得这篇文章对您有帮助吗？ 您是否成功地从您的 Instagram 页面解除了 Facebook 个人资料的关联？ 也许您在操作过程中遇到了一些不便？ 欢迎在下方评论区留言，与我们和我们的社区分享。